Laktattest
Für einen optimalen Trainingseffekt im o.g. Sinne ist es wichtig im aeroben (sauerstoffreichen) Bereich zu trainieren. Dieser 
Bereich lässt sich sehr genau mittels eines Laktattests bestimmen und mit einem Pulsmesser beim individuellen Training überwachen.
Wir bieten derzeit einen Laktattest in unserer Praxis an. Sie laufen, radeln zu diesem Termin in ihrem gewohnten Tempo und der gewohnten Zeit in der Nähe der Praxis (Riedlewald). Genau zum vorher vereinbartem Zeitpunkt nehmen wir Ihren Laktatwert ab. Ist der Wert in Ordnung erfolgt nur eine kurze Beratung. Bei Problemen bieten wir eine individuelle Belastungsuntersuchung und umfangreiche Beratung an. Trainingspläne auch für Lauf-Einsteiger werden erstellt.
Mit ACP die Selbstheilung bei orthopädischen Verletzungen unterstützen.