Der Immuncheck
Sie müssen atmen, Sie müssen essen und trinken, um zu leben. Herz und Blutkreislauf müssen aktiv sein, Leber und Niere müssen den Organismus entgiften. Das sind Binsenweisheiten. Diese Funktionen können Ihr Leben allerdings nur dann erhalten, wenn Ihr Körper konsequent vor schädlichen Einflüssen geschützt wird. Das ist die Aufgabe des körpereigenen Abwehr- oder Immunsystem.
Was leistet das Immunsystem?
Ein intaktes Immunsystem schützt den Organismus vor Bakterien, Pilzen und Viren - ohne sich eine Verschnaufpause zu gönnen. Die Angriffe von außen sind vielfältig: Jede Nahrungsaufnahme, jeder Atemzug zieht eine, in der Stille ablaufende Immunreaktion nach sich. Doch nicht nur Erreger, auch Umweltreize und Schadstoffe müssen im wahrsten Sinne des Wortes unschädlich gemacht werden.
Dazu kommen in jeder Sekunde Abermillionen Teilungsschritte unserer Körperzellen, die überwacht und geprüft werden müssen. Auch hier tritt das Abwehrsystem schützend in Kraft, nämlich dann, wenn es darum geht, krankhaft veränderte Zellen zu erkennen und zu beseitigen.
Der Begriff „Immunologie" leitet sich ab vom lateinischen Wort „Immunitas", was soviel bedeutet wie „Freisein von etwas".
Das Immunsystem ist untrennbar mit dem Hormonsystem, dem Nervensystem und der Psyche vernetzt. Alle lebenswichtigen Funktionen Ihres Körpers werden durch immunologische Vorgänge gesichert.
Ein funktionsstarkes Immunsystem ist folglich Voraussetzung für Ihre Gesundheit.
Welche Signale gibt es für ein geschwächtes Immunsystem?
Ist das Abwehrsystem geschwächt, können krankmachende Einflüsse Ihren Organismus schädigen.
Erste Signale für eine solche Schwächung sind:
- vermehrte Infektanfälligkeit
- ständig wiederkehrende Pilzerkrankungen
- allergische Störungen wie Ekzemerkrankungen oder asthmatische Beschwerden.
Ein ständig gestörtes Immunsystem birgt die Gefahr schwerer Erkrankungen wie z.B. Krebs.
Auch Autoimmunkrankheiten, bei denen sich Ihr Abwehrsystem gegen eigene gesunde Körperzellen richtet, sind durch ein geschwächtes Immunsystem bedingt.
Welche Faktoren können Ihr Immunsystem schwächen?
Es gibt Menschen, die trotz heftiger Erkältungswellen gesund bleiben, während andere kaum einen Infekt auslassen. Für diese unterschiedlichen Reaktionen gibt es mehrere mögliche Ursachen:
Genetische Veranlagung
Die Immunologie konnte zeigen, dass Menschen je nach genetischer Veranlagung völlig unterschiedlich auf Umweltreize, Schadstoffe und/oder Krankheitserreger reagieren. Bereits Ihre Erbanlagen bestimmen also, ob sich Ihr Immunsystem mehr oder weniger gut gegen diese „Angreifer" wehren kann.
Lebensumstände
Die Leistungsfähigkeit Ihres Abwehrsystems ist im Wesentlichen auch von Ihren Lebensumständen und Ihrer Lebensweise abhängig. Besonders schaden Ihnen:
- Umweltgifte - vor allem Zigarettenrauch
- körperlicher und/oder psychischer Stress
- mangelnde Bewegung
- eine unausgewogene Ernährung
- eine unzureichende Versorgung mit wichtigen Mikronährstoffen.
Erkrankungen und Medikamente
Auch Erkrankungen, die Ihren Organismus belasten, oder die Einnahme stark wirksamer Medikamente können Immunfehlregulationen hervorrufen.
Wie kann ein geschwächtes Immunsystem erkannt werden?
Dank moderner Labortechnik kann heutzutage ein gestörtes Abwehrsystem schnell festgestellt werden. Ein umfassender Immuncheck kann Aufschluss über den Zustand, die Funktion, die Belastungen und gegebenenfalls über eine Erkrankung Ihres Immunsystems geben. Er setzt sich aus drei verschiedenen Einzeluntersuchungen zusammen:
- Der sogenannte zelluläre Immunstatus klärt, wie fit Ihre Immunzellen sind.
- Ein zweiter Test untersucht, ob Ihr Organismus genügend immunrelevante Vitalstoffe enthält.
- Im sogenannten „Tumor-Killing-Test" wird schließlich die Anti-Krebs-Wirkung Ihres
Immunsystems überprüft.
Mit Hilfe dieses Immunchecks können Sie Aufschluss über die Funktionstüchtigkeit Ihres Abwehrsystems erhalten. Zu empfehlen ist, vorbeugend alle 2 Jahre diesen Test durchführen zu lassen.
Was können Sie selbst tun?
Die eigene genetische Veranlagung kann (noch) niemand korrigieren. Aber durch eine gesunde Lebensweise können Sie Ihr Immunsystem nachhaltig stärken: Gönnen Sie sich viel Obst und Gemüse, viel frische Luft und regelmäßige Bewegung. Meiden Sie soweit wie möglich schädliche Umwelteinflüsse.
Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne, falls Ihre Abwehr geschwächt ist.
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